剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发。
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