剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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