剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。
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