剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。

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