剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
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