剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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