类型:其它 动作 恐怖 地区:俄罗斯 年份:2010
在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
内详
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