剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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