《[短视频区] 一张自拍-快播av》

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　　做法：洗净(jing)宰好鲫鱼，洗(xi)净淮(huai)山和(he)薏米。用(yong)清水把陈(chen)皮泡软(ruan)，拍(pai)裂一小块姜，热(re)锅，用(yong)姜块在锅上(shang)擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎(jian)至微(wei)黄。煮(zhu)沸瓦(wa)煲(bao)里的清水，放入煎煮(zhu)好的(de)鲫鱼(yu)和其他材料，武火煮沸，转中小(xiao)火煲一个半小时(shi)，下盐调味(wei)即(ji)可品尝(chang)。