剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。

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