剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
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