剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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