剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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