剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。

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