剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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