《HUNT4K. 扭曲的纹身女 。》

【HUNT4K. 扭曲的纹身女 。】

　　在这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火上(shang)炎。