《医生角色扮演（女主导）-快播av》

【医生角色扮演（女主导）-快播av】

　　在这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调(diao)理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。