剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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