剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。

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