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　　宋(song)曙霞还强调，由(you)于春(chun)季(ji)气(qi)压不稳，人的(de)情绪也容易(yi)波动起(qi)伏。“中(zhong)医称(cheng)，春季肝(gan)易亢进而易动怒，这(zhe)就可(ke)能导致(zhi)高血(xue)压、心脏疾(ji)病的高发，平时(shi)血(xue)压(ya)高的人(ren)此时应(ying)调整好心态(tai)，保持心(xin)境平和。春(chun)季(ji)肝木旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚的症状，此时要注意(yi)预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。