剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
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