剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发。

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