剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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