剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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