剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气升发。
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