《Babes - Smut Film-快播av》

【Babes - Smut Film-快播av】

　　在这个(ge)时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上炎(yan)。