剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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