剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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