《失恋33天 经典语录海口丝袜小姐姐-快播av》

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　　在(zai)这个(ge)时(shi)节(jie)该如何(he)调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季(ji)节可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或(huo)少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。