《016DHT-0838 【血がつながってないんだから(エッチ)しても大丈夫だよね】お義母さんが教えてあげる！【引-快播av》

【016DHT-0838 【血がつながってないんだから(エッチ)しても大丈夫だよね】お義母さんが教えてあげる！【引-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎。