《妹妹爬在她的屁眼男友身上,感到内疚 - Mina Luxx-快播av》

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　　在这个(ge)时节(jie)该(gai)如(ru)何(he)调(diao)理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日(ri)吃春(chun)芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝火(huo)上炎。