剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起(qi),这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发。

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