剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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