剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。

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